后疫情时代，呼吸健康成为易感人群的核心关注点。「爱无疆」通过社区康复“呼吸训练资源包”的精准投放，帮助社区居民在家中实现科学康复管理，为推动居家呼吸康复服务带来了显著成效。
一、资源包投放：线上线下双管齐下
「爱无疆」推出的社区康复“呼吸训练资源包”分为实体资源包和电子资源包，分别通过平台申请和线上开放的方式满足不同群体需求：
1. 实体资源包
面向符合条件的个人及机构免费发放，共计投放200份。资源包内容包括：
• Flutter排痰器、血氧仪、电子温度计、弹力带、免洗手消、不同阻力的呼吸训练气球、口罩、资源册这几样实用工具
• 26页的《社区康复呼吸训练资源册》，涵盖呼吸康复的重要性、适用人群、就医指南、干预方法与预防措施等
2. 电子资源包
电子资源包在线开放下载。截至12月底，浏览量累计达 17145次，为更多社区居民提供了便捷的资源获取途径。
用户反馈：数据驱动持续优化
资源包投放后，我们积极收集反馈问卷，数据显示：
• 满意度高：用户对资源包的内容实用性和工具便利性给予了高度评价。
• 健康改善显著：使用资源包后，用户的生活质量、呼吸效率和活动耐力均有提升。
• 推荐意愿强：大部分用户愿意将资源包推荐给亲友并期待未来继续使用。
部分用户还提出了改进建议，为资源包的优化提供了重要参考。
二、系列讲堂：理论指导与实用性并重
“社康讲堂”是「爱无疆」推动呼吸健康的重要平台，内容聚焦于后疫情时代的居家呼吸康复和呼吸系统疾病的管理策略。讲堂邀请了作业治疗师、物理治疗师等专家，通过线上及线下的分享形式，向社区居民、残障人士、中老年人群、以及长期患呼吸系统疾病的人群提供科学指导。
三、创新活动：健康与艺术融合的疗愈体验
“呼吸与花香”主题活动将呼吸康复与艺术疗愈结合，为易感人群提供了创新的身心康复体验。活动中，参与者学习了呼吸操、弹力带训练等实用技巧，并通过插花艺术释放压力、提升情感连接。
这一形式新颖的活动不仅为康复增添了趣味性，还有效增强了参与者坚持健康训练的动力。现场的互动氛围热烈，参与者积极分享康复经验，形成了强有力的支持网络，进一步深化了彼此之间的情感纽带。
